ТАБАТА

ВЗРЫВНОЙ ТАБАТА СЭТ

КОЛ-ВО УРОКОВ
ОБЩЕЕ ВРЕМЯ
СЛОЖНОСТЬ
СКОРОСТЬ
СНЯРЯЖЕНИЕ
15 уроков
5 часов 30 минут
Средняя
3 уровень
Не требуется
ОПИСАНИЕ
В теле есть два вида тканей - динамические и статические. Статические волокна формируют внутренний мышечный корсет, а динамические волокна развивают взрывную энергию и делают тело эстетически красивым. Данный вид тренировок направлен на проработку динамических волокон. Яна - мама троих детей. То, как она выглядит, является настоящим примером правильной проработки динамических волокон. А также, делая данную программу вместе с нами, вы улучшите своё тело и кардио показатели. Ждем вас на тренировке

Вам может понравиться

7 ДНЕЙ В ПОДАРОК
НАЧАТЬ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД ПРЯМО СЕЙЧАС
ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО 7 ДНЕЙ