АКТУАЛЬНЫЕ И ПРОВЕРЕННЫЕ
ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ЛЮБЫХ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
ДЛЯ ЛЮБЫХ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
Неограниченные занятия по йоге, фитнесу, танцам
и медитации за 667 рублей в месяц
и медитации за 667 рублей в месяц
ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО
Начните с любого уровня подготовки
без специального оборудования и условий
Уроки доступны 24/7 и 365 дней в году. Занимайтесь в любом месте и в удобное время.
Вам нужно всего 2 м² и 30 минут в день
Вам нужно всего 2 м² и 30 минут в день
Выбирайте то, что вас заряжает
и нравится больше всего
Улучшайте свое тело став гибче, выносливее и сильнее.
Достигайте желаемых целей и поднимайте качество жизни, занимаясь по простым
и эффективным программам, разработанным опытными проводниками
Достигайте желаемых целей и поднимайте качество жизни, занимаясь по простым
и эффективным программам, разработанным опытными проводниками
Йога
Фитнес
Осознанность
Навыки
Танцы
ЙОГА ОНЛАЙН
Более 2500 участников занимаются йогой онлайн из любой точки мира.
Начните свой путь самосовершенствования
с первой тренировки по йоге
Начните свой путь самосовершенствования
с первой тренировки по йоге
ФИТНЕС
Подберите тренировки по фитнесу, под вашу цель, которые вы можете применять в любых условиях
ОСОЗНАННОСТЬ
Кроме внешней проработки,
есть ещё работа энергетическая и тонкая невидимая глазу, это работа над собственным состоянием. Этот раздел поможет вам глубже погрузиться и осознать себя
есть ещё работа энергетическая и тонкая невидимая глазу, это работа над собственным состоянием. Этот раздел поможет вам глубже погрузиться и осознать себя
НАВЫКИ
Этот раздел для самых амбициозных, которые готовы трансформироваться
и достигать своих целей
и достигать своих целей
ТАНЦЫ
Научись двигаться и чувствовать свое тело по новой. Используй различные стили и применяй их где угодно и под любую музыку, ведь жизнь это танец
Познакомьтесь с лучшими
проводниками своего дела
Наша команда тренеров проходила тщательный отбор,
чтобы дать самое продвинутое в достижении быстрого и безопасного результата
чтобы дать самое продвинутое в достижении быстрого и безопасного результата
Йога
Йога
Гимнастика
Фитнес
Йога
Стретчинг
Йога
Стретчинг
Фитнес
Йога
Фитнес
Фитнес
ЙОГА
НАВЫК
ФИТНЕС
Часто задаваемые вопросы:
Сколько длится занятие?
От 10 минут до 60
У меня сколиоз/протрузии/грыжа можно ли мне заниматься?
Да, можно с учетом всех озвученных тренером мер безопасности . Все упражнения подробно проговариваются в ходе тренировки, предлагаются промежуточные положения для тех, кому сложно выполнять эталонный вариант. Если вам тяжело выполнять то, иное упражнение его можно пропустить и после задать вопрос тренеру.
Сохраняются ли в записи тренировки?
Да, сохраняются и доступны участникам на весь срок приобретаемой/ продляемой подписки
Я никогда не занимался/лась йогой, мне это подойдёт?
Тренировки базового уровня, они подходят для всех даже для людей которые не тренировались совсем ранее